高校生の頃からふっくらしてきて、子供を２人産んだら、産前の体重から戻らなくなってしまった。

ドリンクに置き換えるダイエットにチャレンジしたけど、わずか２週間でもやり遂げる事が出来なかった。

元来の食いしん坊で、特に甘いものが好きな私には置き換えダイエットは無理だったのだろう。

もう、痩せる事は半ば諦めてきたが、テレビで糖質制限ダイエットで30キロ痩せた人を見て、数年前に私もチャレンジした。

その時には食品表示を見るのが楽しくて、代替え商品なども上手に取り入れて、６キロぐらい痩せる事が出来た。

今でも、なるべく食品表示を見て、なるべく糖質の少ない物を選ぶようにはしているけど、一番の強敵の間食を止める事が出来ないので、そこをなんとかクリアしたい。

そこで、今一番気になっているのが、酵素ダイエットだ。

けっこうふっくらしていた芸能人の方が、酵素を摂ったら体調が良くなって、なおかつ痩せたと言っているので、興味津々だ。

身体に何かを入れるのには、多少抵抗があるけど、酵素なら大丈夫じゃないかと思っている。

問題は、酵素を摂れば本当に痩せる事が出来るのか。なかなか高価な商品なので、取り入れるなら、絶対に効果が欲しいと思っている。